カタログギフトでわくわく
昨日はぎっくり腰で痛む腰にコルセットをして、参加してきました!結婚式!
幸せをたくさん分けてもらって、胸いっぱい・お腹もいっぱいです。
さて、今日は引き出物のカタログをじーっくり見ています。
私、カタログギフトが大好きなんです!何にしようかなーと考える時間も幸せです。
結婚する前なら、ハンドクリームや石鹸など、美容系を頼むことが多かったのですが、結婚してからは、お肉やお米などの食品にすることが増えました。少しでも家計の足しに!と、つい思ってしまいますよね。
でも、今回のカタログギフトは主人に「好きな物にすればいいよ」と言ってもらっているので、更に選択肢が増えちゃいました。
ロクシタンに、かわいいお皿のセット、あわび煮・・・ああ迷う!
もう少し幸せにひたりながら悩もうかと思います。
荷造り始めました。が!
引越会社から、段ボールが届きました。思いのほかたくさんの段ボールに、狭いアパートが既にカオスです。
引っ越しまで1か月をきったので、少しずつ荷造りを始めようと思い、早速取り掛かりました。今日は冬物衣料や台所の収納スペースにある季節物・今は使わないお皿などを早速段ボールに詰め詰め・・・。次は本を詰めてしまおうと思い、箱の半分くらいまで順調に詰めていたのですが、そこで腰がピキっと!
久々にぎっくり腰をやらかしました。
ああ、明日は待ちに待ったいとこの結婚式なのに・・泣
なんでこんな時に!
仕方がないので、今日の荷造りは中途半端なままで終了!続きは主人にお願いすることにして、ゆっくり休もうと思います。
明日の結婚式、不安だな。トホホ・・・
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こんなのを装着して行くとこにします。が、ご馳走お腹いっぱい食べられないかも!
調味料は早めに使い切る
「おしょうゆの賞味期限って、1か月らしいよ」と職場の先輩に聞いてから、調味料のボトルの蓋に開封した日付を書くようになりました。
そんなことを初めて半月になるようです。だいたい我が家の傾向がわかるようになりました。
我が家で消費の早いものは
- しょうゆ
- みりん
遅いものは
- ウースターソース
- お酒
でした。
しょうゆは1リットルが1か月ちょっとで無くなります。
が、ウースターソースはまだ12月の記入があるまま・・・早く食べてしまわなければ!と思って、ハンバーグのソースにしたり、焼きそば麺を買ってきたりしています。こぶりなサイズを買ってもこの通りなので、1回使いきりサイズとかがあればいいな。
お酒は煮魚をする時にはたくさん使うのですが(主に冬)、そうでないとあまり使わないので、1リットルボトルから500ミリボトルに購入変更しました。
以前はナンプラーやオイスターソースなども買っていたのですが、使い切れないので買うのをやめました。無いなら無いで何とかしようと考えますから!(またはクックパッドで調べる)
必要以上に買わない・使いきれないものは買わない 頑張ってます。
健康って大事だな
先日、おじいちゃんが入院してしまいました。本人はわりと元気そうなのですが、もう80を過ぎているので、あまり無理はしてほしくないですね。孫としてはいつまでも元気なおじいちゃんでいてほしいですもの!
お見舞いに行って、私も健康には気をつけていかないといけないな、と本当に思いました。
肩こり・腰痛・ひざ痛・貧血・風邪をひきやすい・あげく、足の裏にしびれまで出てくる始末・・・女の人は7の倍数で体を壊しやすいんでしたっけ?まさにその通りなんですよね。
今、少しでもどうにかしたくて整体に通っています。骨盤・猫背矯正とインナーマッスルを鍛えてもらっています。わたしの課題は、歪みのない身体・鍛えたインナーマッスルを維持することです。でも、これがなかなか難しい!テレビを見ながらインナーマッスルを鍛えるトレーニングをしてみたり、運転中は姿勢を正してみたりしているのですが、長年の癖って侮れません!でも、負けませんよ!
2週間で米5kg
2人暮らし3食自炊で、2週間で米5kgを消費します。
これが多いのか少ないのかはよくわかりませんが、炭水化物は大好きです。
朝はパンではすぐにお腹がすいてしまうので、がっつりご飯を食べます。丼だったり、チャーハンだったり、カレーの日もあるくらい。
お昼は手作り弁当です。主人のお弁当は2段弁当で、下1段はご飯をパンパンに詰めます。私の1段弁当にはお弁当箱の半分、ご飯をこんもり詰めます。
夜は2人でお茶碗1杯分ずつです。
こんな感じで1日に4合ご飯を炊きます。
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たまに↑この雑穀を混ぜてみたり
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この玄米を混ぜて炊いてみたりもします。
どちらも美味しいのでリピ買いしています。
お米だけじゃなく、麺もパンも粉ものも甘いものも大好きなので、いつか糖尿病になりそうな気もしています。
だから、糖質制限も気になっているんですよね・・・。
先日スーパーでステーキ肉が安かったので、お昼に焼いて食べたのですが、お肉が予想以上にボリューミーでご飯があまり食べられなかったのです。これでは夕方までにお腹が減ってしまうな、と思っていたのですが・・・予想に反して全くお腹がすきませんでした!これには少し驚きでした!
炭水化物は腹もちがいいと思っていたのですが、お肉も腹もちが良かったんですね!
糖尿病はご飯よりステーキを食べなさい (講談社+α新書) [ 牧田善二 ]
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↑まさにコレ!
朝・昼にご飯を抜くことは難しそうですが、夜はたまーにご飯を抜いてみようかな?
・・・その分お菓子をつまんでしまわないといいのだけれど。
今日も断捨離&掃除
昨日の記事に書いていた、重層スプレーを使い切りましたよ!
台所の壁やガスコンロにスプレーを吹きかけて、一心不乱に磨きました。
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キレイになると気持ちが良いですよね!容器も処分できて更にスッキリです!
スッキリついでに、台所スポンジの寿命がきていたので、排水溝の掃除をしてそのままポイ!
調子が出てきたので、昨年末に設置していた湿気取りを4つ処分しました。この5か月程で取り換えラインまで水がたっぷりと溜まっていました。
この調子に乗って明日も断捨離&掃除がはかどるといいのですが・・・。